El limón es muy beneficioso para nuestro organismo. Es depurativo, digestivo y tiene un gran poder antibacterial y antiviral.
Así mismo, puede ayudarnos a eliminar toxinas de nuestro organismo.
El agua tibia con limón también nos ayuda a estimular los movimientos peristálticos de nuestro intestino, pudiendo evitar un posible estreñimiento.
Por otro lado, es también un diurético y su ácido ascórbico (vitamina C) estimula al hígado promoviendo la desintoxicación. Ayuda así mismo al sistema inmunológico como también a aumentar la absorción del hierro. Posee efectos antiinflamatorios y ayuda a combatir los radicales libres, mejorando la salud de nuestra piel.
Y por último, puede ayudarnos con la pérdida de peso, gracias a la temperatura del agua y a la pectina del limón.
No lo dudes, tómate cinco minutos antes del desayuno y prepárate este beneficioso jugo para nuestro organismo.